beste vriendin problemen

Sinds de eerste ben ik al beste vriendinnen met X en we hebben natuurlijk zo onze ruzies gehad, maar de laatste tijd ben ik de hele tijd geïrriteerd/boos op haar & ik word echt gek van mezelf. Zij wordt er ook gek van& heeft letterlijk gezegd ‘Ik leef gewoon mn leven& bij alles wat ik doe ben ik bang dat jij boos wordt, ik doe alles fout volgens jou etc’. Van mezelf ben ik een best wel jaloers type en er is nog een meisje Z die ook hele goede vriendinnen is met X, alleen ik kan daar niet zo goed tegen. Ik heb gewoon het gevoel alsof X heel veel voor mij betekent en andersom niet. Dit alles heb ik ook tegen haar gezegd& dan zegt ze altijd dat het niet zo is, maar op de een of andere manier kan ik dat niet geloven& het is echt irritant. Maar in iedergeval heb ik de hele tijd irritaties en ook dingen van echt 4 maanden geleden die ineens in mn hoofd komen opproppen en vgm maak ik alles ook echt heel erg in mn hoofd, maar hoe erg ik het ook probeer al die irritaties gaan niet weg. Sommige mensen zeggen dan neem afstand een tijdje, maar ik wordt juist nog verdrietiger als ik niet bij haar bent, wat trouwens echt cringe klinkt, maar ik ben gewoon echt gelukkig als ik met haar ben. maar elke keer heb ik het gevoel alsof ze niet met mij wil zijn& veel liever met andere. Speelt trouwens ook misschien wel mee dat ik een heel onzeker persoon ben. Maar samenvatting; word gewoon intens gek van mezelf en van hoe ik alles in mn hoofd opprop en 800 keer opnieuw afspeel en hoe ik gewoon niet gelukkig en blij kan zijn en wat doe ik tegen die irritaties?