Hey TS, allereerst: wat heftig voor je dat je je depressief voelt en aan zelfmoord denkt. Het moet zwaar zijn als je daar voor je gevoel thuis niet over kunt praten.

Jongen 22 geeft goede tips: probeer veel buitenshuis te doen, en overweeg om met je ouders te praten over waar je je thuis aan stoort. Verder raad ik je sterk aan om bijvoorbeeld met je mentor op school of met je huisarts te gaan praten over je zelfmoordgedachten, en ook over je situatie thuis. Die kunnen je helpen. Je kunt ook altijd contact opnemen met de Kindertelefoon of met 113 Zelfmoordpreventie (kan allebei telefonisch of via chat - wat jij het fijnst vindt).

Heel veel sterkte!

Beste meid, Ben jij misschien ook dat meisje van praten over emoties op school? Daar heb ik ook al wat gezegd.
Je vertelt over hoe het er bij jou thuis aan toe gaat en ik kan mij heel goed voorstellen dat jij daar problemen mee hebt. Mijn nieuwe buren zijn al een half jaar bezig met verbouwen, in het begin zeven dagen per week, 's morgens, 's middags en 's avonds. Gek werd ik er van. Continu onder druk staan vanwege de herrie en de onrust om je heen is heel slecht voor je gezondheid.
Dat je moeite hebt om er met je ouders over te praten begrijp ik ook wel. Zelf had ik dat ook. Om de een of andere reden staan ze te dicht bij je en wil je wat afstand om je eigen persoonlijkheid te ontwikkelen. Je moeder is misschien ook niet zo ontvankelijk voor jouw problemen. Misschien vindt ze het wel gezellig zo en begrijpt ze je gewoon niet.

Dat je moeder is zoals ze is en je zus zo druk en op zichzelf gericht, daar kun je weinig aan doen. Misschien dat je met je ouders wel eens kan praten over je broer met zijn muziek. Dat kan best wat minder lijkt mij.
Echt worden zoals jij dat graag wilt dan zal wel niet lukken maar probeer je er een beetje voor af te sluiten. Zoek zoveel mogelijk bezigheden buitenshuis. Is er niet iemand in de buurt voor wie je de hond uit kan laten? Met een hond in een park wandelen is heel ontspannend en je komt nog eens iemand tegen.
Misschien kun je aan sport gaan doen en je kunt altijd naar de bibliotheek gaan om daar te lezen en te studeren. Daar is het in ieder geval rustig.

Het huis uit is geen optie, dat begrijp je zelf ook wel, dus probeer het nog even vol te houden en wees creatief. Is er geen schuurtje in de tuin?

Veel sterkte!