Hoe hulp vragen
Een lang verhaal kort. Ik verberg alle stress, haat, etz... Voor de laaste paar maanden. Hoe moet je het dan vragen? Welke vorig hoorde?( thuis school of school thuis?? bijv.. ) Of hoe andere jongens van mijn leeftijd het zouden oplossen. Daarnaast zou ik echt niet weten hoe ik dit alles zou moeten verwoorden als ik het beken zichting iedereen dat ik problemen heb. pls help...
Groet J16.
4 Reacties
-
Ik weet ook niet . Misschien met een lerares praten en anders als je er vertrouwen in hebt de schooldokter bijvoorbeeld . Daar kom je ook 1x in de 2 jaar voor algehele controle. Maar kijk wat het beste is.
Gr12 jaar3 jaren geleden -
Beste jongen, Jij onderdrukt al je emoties de laatste maanden. Wat is er gebeurd in die laatste maanden? Problemen met je klasgenoten? Gevoelens waar je geen raad mee weet?
Iedereen gaat op zijn eigen manier met problemen en verwarrende emoties om. De een is extravert en gaat zich misdragen, de ander is meer introvert en kruipt in een hoekje weg. Sommigen praten er over met hun vrienden, anderen hebben een goede band met hun ouders en praten er over met hun ouders. Soms is er een leraar of een coach bij je sportclub die je vertrouwt en waar je mee kan praten.
Jij maakt de indruk een introvert iemand te zijn die zijn emoties opkropt en zichzelf ongelukkig maakt. Je hebt het over haatgevoelens. Heeft iemand jou onrecht aangedaan?
Om te beginnen moet jij voor jezelf op een rijtje krijgen wat er nu eigenlijk aan de hand is. Blijkbaar is er iets gebeurd waar jij het erg moeilijk mee hebt. Je wilt niet dat anderen van jouw problemen weten, maar als je praat met iemand in vertrouwen dan denk ik dat het daar wel blijft.
In de eerste plaats zijn het natuurlijk je ouders waar je moeilijke dingen mee zou moeten bespreken. Soms schamen jongeren zich omdat het om hele persoonlijke dingen kan gaan en je ouders te dicht bij je staan. Sommigen delen echt alles met hun ouders, maar dat doet lang niet iedereen, vooral niet als het om liefde en seks gaat.
Jij zit zo te lezen heel erg met die negatieve gevoelens, dus je moet wat doen. Vraag je af of je iemand kent waar je vertrouwen in hebt en waarvoor jij je niet schaamt om die persoon in vertrouwen te nemen. Bij de dokter moet je soms je kleren uit trekken en in jouw geval zal jij je misschien figuurlijk bloot moeten geven. Dat is niet gemakkelijk, maar wat wil je dan? Met je problemen blijven lopen?
Wees moedig, zoek iemand en waag het er op. Sterkte!23 jaar3 jaren geleden -
Er is inderdaad een vertrouwens persoon op mijn school.
16 jaar3 jaren geleden -
Leest een beetje warrig maar is er een vertrouwenspersoon op school?
19 jaar3 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Weet jij de weg naar hulp?
Naar wie ga jij als je in de problemen raakt of het even niet zo lekker loopt? Vind de hulp die bij je past.
Ga naar jongerenhulponline.nl over Weet jij de weg naar hulp? -
KOPP-KOV-groep - voor jongeren tot 16 jaar
Heeft jouw vader of moeder een psychisch probleem of verslaving? Dan kan jij daar veel last van hebben. Bij de KOPP-KOV-groep kun je vragen stellen en praten over thuis.
Ga naar cjghm.nl over KOPP-KOV-groep - voor jongeren tot 16 jaar -
Als je ouders gaan scheiden is dat een moeilijke tijd.
Weet in ieder geval dat het niet jouw schuld is dat je ouders uit elkaar zijn. En het is ook niet jouw taak om je ouders weer gelukkig te maken. Bekijk de website van het NJi.
Ga naar nji.nl over Als je ouders gaan scheiden is dat een moeilijke tijd. -
KOPP-KOV-jongvolwassenengroep - 16 tot 23 jaar
Mijn vader of moeder heeft psychische problemen of een verslaving. Hoe ga ik hiermee om?
Ga naar cjghm.nl over KOPP-KOV-jongvolwassenengroep - 16 tot 23 jaar -
Sta jij in JeugdMatch?
JeugdMatch helpt professionals die bij jou betrokken zijn om samen te werken. Zij vertellen het als je erin komt. Meer weten?
Ga naar jouwggd.nl over Sta jij in JeugdMatch? -
Chat Veilig Thuis
Heb jij te maken met huiselijk geweld? Je kunt nu ook chatten met Veilig Thuis. Ga hiervoor naar de website.
Ga naar veiligthuishollandsmidden.nl over Chat Veilig Thuis
Anoniem en gratis hulp of advies?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\5(5).png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\shutterstock_jonge vrouw kijkt in gebroken spiegel 356410433.jpg)
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Digitale balans.png)
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
![](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Join_Us_29-08-2022_Tramkade-1854(1).jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!