Skip to content

Op jezelf, met een beperking

Als je een lichamelijke of verstandelijke beperking hebt, is het vaak wat lastiger om op jezelf te gaan wonen. Het is de moeite waard om te onderzoeken wat voor jou mogelijk is.

Wat heb je nodig?

Wat voor jou nodig is om zelfstandig te kunnen wonen, hangt af van je situatie. Iemand in een rolstoel heeft andere hulp nodig dan iemand die blind is. Welke hulp je nodig hebt, verschilt dus per persoon.

Aanpassingen in je woning

Bij een lichamelijke beperking, bijvoorbeeld als je in een rolstoel zit, zijn er aanpassingen in je woning nodig om goed te kunnen bewegen. Bijvoorbeeld drempels weghalen of deuren verbreden.

Bij je gemeente kun je terecht voor hulp bij woonaanpassingen en hulpmiddelen. De gemeenten geeft deze hulp vanuit de Wmo: Wet maatschappelijke ondersteuning. Kijk op Regelhulp.nl en Rijksoverheid.nl voor meer informatie en het regelen van hulp.

Begeleid wonen

Wil je heel graag op jezelf wonen, maar kun je het (nog) niet helemaal alleen? Dan is begeleid wonen misschien een optie. Je woont dan op jezelf en iemand uit een zorginstelling komt regelmatig bij je langs om je te helpen bij zaken die je lastig vindt. Bijvoorbeeld het regelen van je geldzaken, of het onderhouden van contacten. Kijk op Steffie.nl voor meer informatie over geld en andere zaken.

Je kunt er ook voor kiezen om gedeeltelijk thuis en gedeeltelijk begeleid te wonen. Bespreek met je ouders wat voor jou het beste is.

Er even tussenuit

Er zijn verschillende zomerkampen en logeerhuizen speciaal voor jongeren met een beperking. Je kunt er dan een week of een weekend tussenuit. Let er goed op of het voor jou geschikt is. Bel anders van te voren even, zodat je kunt aangeven wat jij nodig hebt.

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Lees meer over Ben jij digitaal in balans?

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Lees meer over Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Vriendschap

Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!

Lees meer over Vriendschap