Lichaam & Gevoel

Als je in de puberteit komt, verandert er veel. Je lichaam en uiterlijk veranderen en de hormonen vliegen door je lijf. Dat doet veel met je gevoel. Om te groeien, heeft je lichaam energie en voedingsstoffen nodig. Die haal je uit eten en drinken. Als jongere kun je onzeker zijn over je lichaam, bijvoorbeeld over je gewicht. Als je heel onzeker bent over je gewicht en niet meer normaal eet, kun je eetprobleem hebben. Een eetstoornis als boulimia en anorexia is een ernstig probleem dat moeilijk zelf op te lossen is. Iemand is dan veel bezig met hoeveel hij of zij eet en beweegt. En hoe ga je als jongere om met je gezondheid of psychische klachten en aandoeningen?

Gezondheidstest op school

In de onder- en de bovenbouw kom je via school in contact met de jeugdgezondheidszorg voor een gezondheidstest. Wat gebeurt er tijdens zo'n contactmoment onderbouw en bovenbouw?

Meer informatie

In deze rubriek vind je betrouwbare informatie die te maken heeft met gezond zijn, gezond blijven en gezond worden.

Het is fijn als je over deze dingen meer kunt lezen en ergens terecht kunt met je vragen. Dat kan dan ook op deze site. Je kunt ons altijd mailen of met ons chatten, via Stel je vraag. En je kunt ook terecht bij het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) in je woonplaats. Daar vind je mensen die je verder kunnen helpen en adviseren. Ook de jeugdverpleegkundige en de jeugdarts op je school horen bij het CJG. En je kunt altijd terecht bij je huisarts natuurlijk. Weet je dat je huisarts geheimhoudingsplicht heeft en niets aan je ouders mag doorvertellen zonder jouw toestemming?