Tampons zijn er in verschillende maten. Dit heeft niet te maken met de grootte van je vagina, wel met de hoeveelheid bloed die je verliest.   Ze zijn er in allerlei vormen en lengtes, met of zonder inbrenghuls. Je moet zelf uitproberen welke je het prettigste vindt.   Van mini tot super plus;   'Mini' wordt gebruikt bij licht bloedverlies aan het begin of einde van de menstruatie; 'normaal' bij gemiddeld bloedverlies, 'super' voor zwaar, onregelmatig bloedverlies en voor het geval het moeilijk is om tampons regelmatig te wisselen en 'super plus' voor zeer zwaar bloedverlies en een tijdje na de bevalling.   Een tampon absorbeert;   Een tampon sluit het lichaam niet af. Het bloed wordt geabsorbeerd terwijl het de vagina inloopt. Is de tampon helemaal vol, dan lekt hij aan de onderkant door. Gemiddeld is een tampon vijf centimeter lang, en bedraagt de omtrek vier centimeter. Nadat het bloed, vocht en andere afbraakstoffen uit de vagina werden opgeslorpt, is de tampon twee keer zo groot.     Dit schrijft OB op hun website;   Je moet je tampon verwisselen als hij zijn maximale capaciteit heeft bereikt, of uiterlijk 8 uur nadat je hem hebt ingebracht. Het aantal keren dat je van tampon moet wisselen, hangt helemaal af van de sterkte van je menstruatie. Tijdens de eerste, zwaardere dagen van je menstruatie moet je de tampon waarschijnlijk om de 3 tot 6 uur verwisselen. Op de lichtere dagen tegen het einde van je menstruatieperiode kun je gewoonlijk een kleinere tampon gedurende 6 tot 8 uur dragen.     Een trucje om vast te stellen of je de tampon moet verwisselen of niet: trek even voorzichtig aan het koordje. Als de tampon bij zacht trekken van zijn plaats komt, moet je hem verwisselen. Zo niet, dan is het nog te vroeg. Je kunt tampons ook zonder problemen 's nachts gebruiken. Je verwisselt gewoon de tampon voordat je gaat slapen en 's ochtends direct na het opstaan.    

@jongen 14 bedankt! Ga kijken of dit werkt

Beetje minder lang wachten vooraleer je je tampon vervangt. En ook nog een klein maandverbandje dragen als extra-bescherming. Een van mijn zussen doet dat ook.