snoepen door stress
op school heb ik heel vaak stress en als ik dan thuiskom begin ik te snoepen van de stress. ik heb het daar wel moeilijk mee maar ik kan gewoon niet stoppen.
iemand tips om te stoppen met snoepen
of om anders om te gaan met stress ?
2 Reacties
-
Sws geen snoep meer in huis halen. Wat je niet hebt kun je ook niet eten. Je stress-probleem moet je idd eens aan je mentor voorleggen. Je bent 12 dus ik neem aan dat je de 1ste zit? Je bent er nu nog op tijd bij. Hoe langer je er mee blijft rondlopen, hoe erger het wordt is mijn ervaring.
18 jaar4 jaren geleden -
Ik raad je aan om hier eens met je ouders over te praten. Je zou ook eens met je mentor kunnen praten over de stress die je hebt en hoe je die kunt verminderen.
20 jaar5 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Ga naar Digitalebalans.nl over Ben jij digitaal in balans?
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.